ｸﾛｰﾃﾞｨｱ･ｼﾌｧｰ/ﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾘｰ･ﾌｨｯﾄ(上半身編･下半身編)2枚組[ﾐｭｰｼﾞｯｸｴﾙｴｯｸｽ]

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット(上半身編・下半身編)2枚組

定価:~~￥ 1,990 (税込み)~~
価格:￥ 1,773 (税込み)
OFF:￥ 217円 ( 11 %)

ﾒﾃﾞｨｱ :DVD
ﾒｰｶｰ:20世紀ﾌｫｯｸｽ･ﾎｰﾑ･ｴﾝﾀｰﾃｲﾒﾝﾄ･ｼﾞｬﾊﾟﾝ
ﾘﾘｰｽ:2008-03-19

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ﾕｰｻﾞｰﾚﾋﾞｭｰ:
ﾋﾞﾘｰをやっていてﾏﾝﾈﾘになってきたので購入しました｡もともとﾀﾞｲｴｯﾄ目的ではなく運動不足解消目的でDVDでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてました｡感想は､ﾋﾞﾘｰがｲｹｲｹ的なﾉﾘでどんどんﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑが進むとすればｸﾛｰﾃﾞｨｱは地味にじっくりと進む感じです｡ﾋﾞﾘｰのﾉﾘに慣れている人は違和感を感じるかもしれませんね｡私は運動後の達成感はﾋﾞﾘｰの方が大きいけど､効いてる感じはｸﾛｰﾃﾞｨｱのほうが大きい､ﾋﾞﾘｰよりｸﾛｰﾃﾞｨｱの方が筋肉の引き締めに効果があると感じました｡特にｸﾛｰﾃﾞｨｱの上半身の腹筋運動はﾋﾞﾘｰの腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑより確実にきついです｡またｸﾛｰﾃﾞｨｱの下半身をやり始めてからの方がお尻辺りが引き締まりました｡今はﾋﾞﾘｰで汗をよくかきｽﾀﾐﾅをつける､ｸﾛｰﾃﾞｨｱで筋肉を引き締めるという感じで使い分けてます｡ﾄｰﾀﾙ的にこの価格でこの内容だったら買って大満足でした｡

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