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| ダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ編 |
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定価:￥ 3,045 (税込み)
価格:￥ 2,406 (税込み)
OFF:￥ 639円 ( 21 %)
メディア :DVD
メーカー:インディーズ・メーカー
リリース:2007-12-20
発送可能時期など:
通常24時間以内に発送
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| | 関連商品 | |
| | ユーザーレビュー | 【楽しく踊れる (2008-06-05)】
クラブで踊れるようなダンスを覚えたかったので購入しましたストレッチから入って筋トレ、有酸素ダンスとダイエットに最適クラブでもなんとなくのステップを応用すると使えるかも！！今の一押しはこれです |
【「女」を意識させてくれながら、楽しく元気なダンスでダイエット！ (2008-04-03)】
販売元（製造元？）のリットーミュージックのＨＰで試聴してから購入。私は、試聴した中から服装がかわいくて、見ているだけで元気がでそうだし、タイトルが「ダイエット」「ダンス」ということで、このＤＶＤを選びました。しかも新作だったし。。。★最初のストレッチだけでも、ダイエット効果抜群だと思います。★基本の動きに対する説明は、とても丁寧だと思います。それほど難しい動きもないです。ただ早く動かしてダンスっぽく･･･っていうと難しいですね。動きも簡単バージョンから、難しいバージョンまで教えてくれるし親切だと思います。 （↑そんな教えてくれるＫＩＹＯさんのトークは、はじめて聞いたときに私はとても目が点になるほど「若いネーちゃん」的な話し方でビックリ。（←笑。そう感じる私は、３０歳。） でも、慣れてくると元気にさせてくれるトークに聞こえてきましたよ。 気持ちも若くなってきますし、とても良かったです。（気持ちはダンサー？）★マンション住まいの人へ★思いっきり足踏みを入れたダンスは出来ないと思いますが、それでも「カカト」を上手に使って、下の階に迷惑にならないように気をつけながらやれば、このＤＶＤでも十分ダンス（ダイエット）を楽しめると思いますよ。下の階に気をつけながらのダンスでもダイエット効果は私にはメキメキありましたよ。（そもそも、真似できるほど私も上手でもないですがね・・・）何よりも、「ノリ」ですかね。ノリ♪（←ＤＶＤを見たら、この「ノリ」という意味がわかるはずよ☆） |
【内容をもっと充実させて欲しかった。 (2008-02-04)】
出てる子もかわいくておしゃれな仕上がりですが10個ほどの簡単なレゲエのステップは覚えられますが私的には物足りなさを感じました。そのステップを生かしてエクササイズする時間が極端に短いからだと思います。(1分ほど？？）冒頭のストレッチと筋トレはがっちりやるとそれなりの効果があります。あとの部分でノンストップの音楽が3〜40分続いて、その間ずっと動いてなくちゃならないような、そういう構成だったら星5つだったと思います。最後のホッティやKIYOのダンスムービーは見ててすごいけど、自分には真似は無理なのでいらない要素でした。 |
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