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| Get Ripped: Ripped 1000 [DVD] [Import] |
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定価:￥ 1,408 (税込み)
価格:￥ 1,471 (税込み)
メディア :DVD
メーカー:Razor
リリース:2006-10-31
発送可能時期など:
通常24時間以内に発送
ユーズド価格:￥ 1,000～ (税込み)
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| | 関連商品 | |
| | ユーザーレビュー | 【やりながら飽きる (2008-06-04)】
淡々と順番に有酸素と無酸素運動を繰り返しているので、途中で飽きてしまいます。。。
でも、休憩しながらすれば、一日で最後までこなせます。
１５分の運動を一日に何回かする人にはお勧めです♪ |
【カロリーは消費できます。 (2008-05-30)】
ステップ台はなくてもＯＫだと思います。淡々とした
感じですが、痩せたい人にはいいと思います。
ビリーのようなオーバーアクションもなしですし、
モデルもＧＯＯＤです。リージョンはフリーなので
通常のプレイヤーで再生できます。 |
【有酸素＋無酸素運動 (2007-07-21)】
有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返す。個人的には有酸素運動の1回当たりの時間をもう少し長くして欲しかった。やや短い感がある。ステップ台とダンベルが必要になる。ダンベルは自分に合う負荷のものを見つけないと、楽勝にもなるし、きついと感じたりどちらにもなり得る。
無酸素、有酸素運動それぞれセクションごとに分かれているので、テンポよく、リズミカルに流れるようなエクササイズではなく、淡々とエクササイズしている感じ。 |
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