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| スマート ピラティス ~リンパ刺激デトックス~ [DVD] |
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定価:￥ 3,465 (税込み)
価格:￥ 2,969 (税込み)
OFF:￥ 496円 ( 14 %)
メディア :DVD
メーカー:コロムビアミュージックエンタテインメント
リリース:2006-03-22
発送可能時期など:
通常24時間以内に発送
ユーズド価格:￥ 1,980～ (税込み)
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| | ユーザーレビュー | 【寝る前にゆったりと (2006-07-15)】
冷え性やむくみで悩んでおり、またピラティスにも興味があったので
購入しました。
このDVDはどちらかというとエクササイズよりリンパマッサージが
メインに思えます。
エクササイズもハードなものではないので、
ピラティスのエクササイズをみっちりたくさんやってみたい！
って方にはもの足りないカモですね。
私は一日の終わり、お風呂に入って寝る前にのんびりとやってマス。
美脚・小顔・細腕・ウエストと全て通すと一時間以上要する為、
日替わりで２つずつ行ってます。
マッサージがホント気持ちよくて、終えるとスッキリしますヨ。
ヤセる為〜とか考えず、一日ご苦労様と体に感謝しながらやってマス！ |
【やせました〜☆ (2006-04-07)】
同じ「スマートピラティス」シリーズでゆがみリセットも買ったのですが、「部分やせ」効果があるので、こちらが断然おすすめです。リンパマッサージで、ぱんぱんだったブーツに、ゆとりができました。
DVDをみて、やり方を覚えたら、気になる部分だけをお風呂でリンパマッサージして、お風呂あがりにピラティスエクササイズをしています。部分的に気楽にできるところがこのDVDのいいところだと思います。 |
【やっぱり、楽しい！ (2006-04-04)】
身体とか肌の事を真剣に考える様になり、うわべだけではなくって本気で体質改善をしたくて、友人の勧めでピラティスに挑戦！と意気込み、このDVD買いました。初心者の私にも分かりやすいし、内側から効いて行きそうな感じがして既に楽しいです！やはり激しい運動とか一時的なものは長続きしないけど、これなら続けて行けそうです。やっぱり通うのはお金も時間もかかるけど、これならお金も人の目も気にせず、話題のピラティスができるから、おすすめですよ！ |
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